Avete voglia di allenarvi, di bruciare calorie, di un sistema che combini diverse tipologie di allenamento ad alta intensità e che vi faccia ritrovare la forma fisica perfetta? Ecco una lista dei creator e influencer esperti di crossfit e professionisti nella loro categoria che vi daranno dritte, suggerimenti, consigli e info utili su tutto ciò che riguarda questo incredibile mondo.
Andrea Barbotti
Andrea Barbotti conta su Instagram oltre 17.5 mila follower, merito della sua professionalità, competenza, passione e tanta motivazione. Ma chi è Andrea Barbotti? È prima di tutto un allenatore, 3 volte campione di Crossfit Games Meridian Regional, Owner di On Air Program e influencer e content creator. Con una grafica smart, semplice e chiara, Andrea fa capire ai suoi follower come allenarsi, dà consigli preziosi e fa vedere quali sono le posizioni giuste per fare un allenamento al top. Insomma, uno strumento utile per capire il meraviglioso mondo del Crossfit. Tante schede, tanti allenamenti, un percorso unico e il gioco è fatto.
Crossfit Italia
Partiamo proprio da una realtà consolidata nel crossfit in Italia. Stiamo parlando proprio di Crossfit Italia (@crossfit_italia), che su Instagram conta ben 74,4 mila follower ed è una “casa” per tutti gli appassionati. Crossfit Italia è, come leggiamo in uno dei post fissati sul profilo IG, “un programma di fitness composto da tre elementi definitivi: movimenti funzionali costantemente variati ed eseguiti ad alta intensità”. Sulla pagina Instagram di questa importante realtà, troverete consigli, video esplicativi, suggerimenti per un allenamento intensivo e tutto ciò che che riguarda la Factory Crossfit, per iscrizioni, allenamenti personalizzati e tanto altro. Perché partecipare a Crossfit Open? Perché – leggiamo nella descrizione di un post dettagliato – “è per tutti: principianti, atleti esperti, appassionati e sostenitori della community”. Perché Crossfit Italia, con il suo Open, crea eventi per tutti e in cui tutti, appunto, possono vedere da vicino cos’è il crossfit e che risultati si possono vedere con i loro allenamenti. Consigliato a chi ha voglia di rimettersi in gioco e vuole ritrovare una linea perfetta con allenamenti intensivi e certificati!
Diego Farinacci
Diego Farinacci (@diego_farinacci su Instagram, dove conta oltre 7 mila seguaci) è owner di Crossfit Unalome ed è particolarmente attivo su internet, tanto da fare live coaching 1:1. Grazie a Diego Farinacci e ai suoi allenamenti e consigli, migliorerete la tecnica, aumenterete i massimali e, se siete interessati a iniziare un percorso con lui che è un grande professionista del Crossfit, potrete prenotare gratuitamente una consulenza. Insomma, grazie a Diego vivrete un’esperienza unica e totalizzante, fatta di passione, grinta, motivazione e tutto ciò che c’è da sapere sul crossfit, gli allenamenti intensivi, il miglioramento della propria linea e tanto altro. Consigliato a chi ha voglia di dare e fare il massimo seguito da un grande professionista.
Simone Favaloro
La sua mission è chiara fin dal suo nome su Instagram, dove è conosciuto come @CoachFava ed è presto detta: “Costruisco atleti forti e consapevoli”. Coach Fava è tante cose: allenatore, personal trainer certificato (NSCA / CSCS), owner di Athletude, laureato in scienze motorie, 1to1 Strenght & Conditioning Coach. Insomma: un grande e validissimo professionista, che vi guiderà in un percorso unico e consapevole per, appunto, diventare atleti forti, consapevoli e di altissimo livello. Un po’ come lui. Consigliato a chi ha voglia di fare grandi passi, a chi ha tenacia, motivazione e passione tale da arrivare ovunque. Fino a diventare un grande professionista. Un po’ come Coach Fava!
Viola Meccariello
Viola Meccariello è una personal trainer, istruttrice di fitness e sport seguita da oltre 9 mila persone su Instagram (@viola.me). Ma Viola è tante altre cose, per esempio: Crossfit/Hybrid Athlete esperta in Programmazioni Crossfit, hyrox e endurance. Il suo profilo Instagram è completo, sulla sua pagina, infatti, troverete consigli, informazioni utili, allenamenti live e tanto, tanto altro. Perché Viola è una grande professionista, esperta e motivante, una delle migliori in Italia. E allora non vi resta che testare le sue competenze, i suoi consigli e i suoi allenamenti scrivendole oppure seguendo tutte le sue lezioni virtuali. Ne varrà la pena!
Federica Mandrici
Siamo di fronte a una grande atleta, professionista ed esperta di Crossfit. Federica Mandrici, forte degli oltre 10 mila follower su Instagram (@federicamandrici), è CF L-2 trainer, online coaching e personal trainer. È, inoltre, atleta di Apes Lab, Crossfit Parioli e IF Athletics. Tanti i suoi post, tanti gli allenamenti, tanti i consigli, tanta la passione, la cura, la motivazione che contraddistingue la Mandrici. Insomma, avrete capito che Federica è un’atleta completa, una professionista ineccepibile, una personal trainer amatissima e i risultati dei suoi ragazzi lo dimostrano. Pronti a farvi seguire da Federica?
Claudia Lapenna
Claudia Lapenna è tante anime in una. È biologa nutrizionista, Crossfit L2 Trainer/FIPE/Powerlifting, ISAK Antropometrist Level 1 e PN Certified Nutrition Coach 1 attiva tra Roma, Milano e Catania. Con un curriculum del genere vi verrà voglia di fare crossfit, di allenarvi e di farvi seguire da questa straordinaria professionista. Con Claudia, infatti, avrete percorsi di dimagrimento, ricomposizione corporea, performance sportiva, piani alimentari e integrazioni gare, esperta anche in patologie gastrointestinali ed educazione alimentare. Insomma, una donna preparatissima e piena di vita che vi farà venire voglia di iniziare un percorso e vi aiuterà a ritrovare una forma smagliante!